東京の確実に痩せるダイエットジム人気おすすめ12選！結果重視

トレーナー歴17年のベテラントレーナーが代表のパーソナルジム!!

・代表はダルビッシュ有、松坂大輔などの指導実績！トレーニングの著書も出版

・週1～2回のパーソナルトレーニングと食事制限で、2か月で-10％の体重減少を目標に取り組む、短期間で痩せたい方向けの短期集中ダイエットがあります。

・ダイエットやボディメイクを中心とした様々なプログラムを用意！中高年向けのダイエットコースもあります。

・一人一人に合わせた完全オーダーメイドのプログラム！

・少数精鋭、質の高い1流のベテラントレーナーがトレーニングを担当します。

・個室のプライベートジムなので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

≪ここがポイント≫

糖質制限無し、食事制限なしで痩せられるダイエットジム!!

・ダイエットコンシェルジュ主催のベストジムアワードを受賞しているダイエットジムです。

・採用率2.7％のプロのトレーナーがマンツーマントレーニングします。

・全額返金保証、リバウンド保証（最大2年間のフォロー）など10の保証があります。

・おやつも白いご飯もOK！1日3食美味しく食べても痩せられる、独自の食事プログラムで、LINEで一人一人に合った食事法をサポート！

・80本以上のBodykeメソッドのWeb講座を、プロウラム終了後も観れます。

・60日間、毎日ダイエットに関する情報をLINEで配信！自宅でのサポートも充実しています。

・プログラム期間は、どの店舗も利用可能です。都合によって店舗を変えられます。

・完全個室のプライベートジムなので、誰にも見られず落ち着いてトレーニングができます。

≪ここがポイント≫

一生アフターサポートがついてるパーソナルジム!!

・94％の人が体重を維持しているダイエットジムです。

・2ヶ月間のダイエットコース終了後、月1回まで無料トレーニングをサポートし、リバウンドを徹底防止します。

・卒業後も分からないことはLINEで無料相談できます。

・適度な食事制限をしながら無理のない可能な範囲での、リバウンドしにくい食事をアドバイスします。

≪ここがポイント≫

専属トレーナーによる完全プライベート指導で短期間で成果を出す!!

・日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が、食事管理とトレーニングの手法を開発！

・有資格トレーナーが運動、食事、生活習慣改善まで2ヶ月間徹底サポートします。

・完全個室で専属トレーナーがマンツーマンでトレーニング！人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

・毎食の報告に対して、食事に関するアドバイスを行います。

≪ここがポイント≫

本気で痩せる短期集中パーソナルトレーニングジム!!

・180を超える医療・研究機関と連携し、医師と開発したプログラムをベースに、さまざまな目的に合わせた最適なプログラムを提供します。

・一流の知識と技術を持つプ専属トレーナーが、マンツーマントレーニング！トレーニング以外の時間も、姿勢や睡眠時間などアドバイスします。

・目標達成までの正確な期間と減量数値をシミレーションし、プランニングシートを作成してゴールを可視します。

・進捗データをチームで管理して、チームで改善対策をたてます。

・栄養管理士が監修した食事内容で、毎日の食事報告に対して改善点をフィールドバッします。

・ライザップ専用アプリで、店舗で測定した身体のデーターを確認できます。

・万が一リバウンドしてしまった場合の、リバウンド保証が用意されています。

≪ここがポイント≫

短期間で健康的に痩せられるパーソナルトレーニングジム!!

・目標体重達成率98.7％！トレーナーが全員正社員のトレーニングジムです。

・ダイエット成功まで、二人三脚で寄り添うサポートをします。LINEで悩み相談もできます。

・管理栄養士が監修した食事法で、3食たべながら健康的に痩せられます。

・完全個室で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

・お洒落な店舗で女性に大好評です。

≪ここがポイント≫

トレーナー歴17年のベテラントレーナーが代表のパーソナルジム!!

・在籍トレーナーはコンテスト優勝者やファイナリストのみです。選りすぐりのプロが徹底指導し、痩せるだけでなく綺麗な身体作りをします。

・コンテスト入賞者を多数輩出している、パーソナルトレーニングジムです。大会を目指す人にもおすすめです。

・炭水化物をとっても痩せられるトレーニングを実施！

・トレーニングに関してある程度知識を持っている中級者、上級者や、定期的に来店が不定期になる方向けの回数券もあります

≪ここがポイント≫

痩せるだけでなく美しいボディを目指すパーソナルトレーニングジム!!

・フォルツァは、代表トレーナーが現役のモデルやタレントのボディメイクを担当している、パーソナルトレーニングジムです。

・ただ痩せるだけでなく、 綺麗なくびれと美脚を実現できます。

・骨格矯正を実現する独自のメソッドで、美しいボディを目指します。

・30代～50代の女性のダイエットが得意！女性がコンプレックスを感じやすい、部位の改善を得意としています。

・痩せない原因をはっきりさせることで、最短距離での理想のボディを可能にします。

≪ここがポイント≫

モニター平均減量9.4kg！最大減量18kgの女性専用ダイエットジム!!

・トレーナーが全員女性なので、男性の目を気にせずトレーニングに集中でき、女性特有の悩みなど何でも相談できます。

・リバウンドリスクの少ない、健康を考えた低糖質ダイエットで食事をサポートします。生活習慣の改善などもサポートします。

・女性ならではの、体幹メニューを中心とした女性専用のトレーニングメニューを実施！

・コースが豊富にあり、目的に合わせて選べます。部分痩せコースもあります。

・個室のシャワールーム、パウダールームが完備されていて、女性が通いやすい設備が整っています。

・全国に44店舗以上を展開し、住んでいる場所から近くの店舗に通うことができます。

≪ここがポイント≫

メディアでも多数紹介されているくびれ、美尻を作れるダイエットジム!!

・あなた専用の完全オーダーメイドによるプログラムで、採用率0.1％のトレーナーが全面サポートします。

・無理な食事制限、糖質制限なしの食事をプロのトレーナーが提案します。

・ただ痩せるだけでなく、特定の部位を引き締めたいなど、希望に合わせた最適なオーダーメイドプランをプランニングします。

・ウエスト減少率10％を達成できなければ、延長トレーニングを無料で受けられます。（ボディメイクコース３ヶ月以上適用）

・プログラム終了後、1年間リバウンド防止の無料のアフターサポートあります。（プレミアムコース３ヶ月以上適用）

≪ここがポイント≫

本気で痩せたい女性向けの女性専用RIZAP（ライザップ）!!

・それぞれの目標に合ったプログラムを作成し、女性目線のニーズに沿った適切なウエイトトレーニングを実施します。

・減量したい、部分痩せしたいなど、それぞれの目標に合わせて、管理栄養士の指導のもと、担当トレーナーが食事指導します。

・痩せやすい体にする為、姿勢を都度確認し、状況によって随時補正メニューを実践します。

・発汗作用、脂肪燃焼作用のある美容マシン、美肌に導く美容マシンで、ボディラインを整えるだけでなく、お肌の状態も美しくなります。

≪ここがポイント≫

リバウンド対策付き・完全個室マンツーマン式のプライベートジム!!

・ビーコンセプトはリバウンド防止率4％のダイエットジムです。完全オーダーメイドのトレーニングメニューで、プロのトレーナーがマンツーマンサポートします。

・コース終了後、リバウンド徹底防止のスタイル保証があります。

・パワー測定デバイスPUSHを導入して無駄な動きを排除し、質の高い効果的なトレーニングができます。

・バランスシューズを使用したオリジナルトレーニングがあります。

・食事制限なしの、3食しっかり食べられる食事指導をします。

・シャワーやトイレは完全個室で独占できます。

≪ここがポイント≫