下半身痩せに人気の着圧レギンス13選!履いた瞬間スリムアップ

ダイエットしても下半身は痩せにくい部分です。足痩せしたいと思う人は多いですが、ダイエットしても、足だけはそのままということもあります。

下半身太りには、履いた瞬間に下半身を引き締めて、スリムアップしてくれる着圧レギンスがおすすめです。また、下半身太りは、骨盤の歪みが原因の場合もあります。

骨盤ケア、骨盤矯正ができる、下半身痩せに人気の高いダイエットレギンスを紹介します。履き続けると骨盤の歪みが正しい位置に補正されて、下半身痩せも望めるのです。

 

目次

1.人気おすすめダイエットレギンス
1.ファストノット/ベルミススリムタイツ
2.Energy&Empower/シンデレラウォーク
3.トゥインクル/グラマラスパッツ
4.アリュール/CAT LEG SLIM(キャットレッグスリム)
5.アリュール/プレミアムスリムスキニーレギンス
6.F1research/ギュギュレギンス
7.RENATUS/VIONAS-麗脚(うるあし)
8.アドバンスメント/スリムバーレスク
9.TAUPE/フラミンゴレギンス

10.アンドワン/スラライン
11.OMY/スリッキュ
12.ハイグラビティ/イージースリムレッグ
13.ハイグラビティ/イージースリムレッグライト

2.着圧レギンス一覧
人気おすすめ13選

3.下半身太りの原因は?

4.下半身太りは損!

5.くびれ、脚痩せ、下半身痩せは筋トレやストレッチでできる?

6.まとめ

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人気おすすめダイエットレギンス

くだけで下半身をシェイクアップして、理想の美脚、美しいシルエットを実現するダイエットレギンスを厳選しました。脚痩せ、下半身痩せに人気が高くておすすめです。

 

ベルミススリムタイツ

インスタグラムでも話題のスリムタイツ
通常価格  :3,990円


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≪「鬼滅の刃」特集号にも掲載されたベルメス新発想のスリムタイツ≫

メディアも注目している話題の着圧レギンス

・特許出願中のベルメス6Dスパイラル構造で、履いた瞬間、太ももからお尻を引き上げて、細く長い脚に見せます。

・痩せツボのポイントをソフトに刺激して、履いている間に痩せます。

・部位ごとに加圧調整し、血管マッサージ効果でむくみを解消、血流改善効果により冷えも改善!

・へその上までのハイウエストでお腹周りもすっきり、骨盤サポートで骨盤矯正もできます。

・30日間サイズ交換保証付き

・2020年トレンドダイエットランキング10冠達成・お客様満足度97.9%

≪ここがポイント≫

  • 春夏秋冬、どんな季節でも快適に履けます
  • 24時間、就寝時も履けます
  • 夜寝る時に履くだけでスリムに、美脚ケアできます
サイズM-L(ウエスト:64-77/ヒップ:87-100) L-LL(ウエスト:69-85/ヒップ:92-105)
カラーブラック
圧力値(hpa)


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Energy&Empower
♥ シンデレラウォーク

湘南美容医師が本気で作った、瞬間補正ストッキング「シンデレラウォーク」
通常価格  :5,980円


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≪ガードル×着圧ストッキングの機能を持つ着圧レギンス≫

美容医師の97%がもう手放したくないと大絶賛している話題沸騰中のストッキング!

・モデル業界でも圧倒的な支持を得ています。

・研究開発に2年間を要し、特殊な編み機で製造しています。

・平均90日間伝線しない強度です。

・履き心地が良く、これ1つで、脚、お尻、お腹まで全部まとめて瞬間補正できます。

・独自の幅広ベルト設計でくびれをゲット、4段階高圧設計でめぐりをケアし、骨盤ケア、姿勢ケアまでできます。

≪ポイント≫

  • 履いた瞬間、トータル平均-25センチ、ヒップアップ平均-3.3cm瞬間補正!
  • 美容クリニックストッキング部門で3冠、強着圧細見えストッキング部門で3冠獲得!
  • 日本初、7日間無料トライアル!
サイズS-M(ヒップ:75-88/身長:145-160) M-L(ヒップ:80-93/身長:150-165) L-LL(ヒップ:85-103/身長:155-160)
カラーベージュ、ブラック
圧力値(hpa)足首:28、ふくらはぎ:28、ひざ上:18、太腿15

7日間無料シンデレラキャンペーンに申し込む

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トゥインクル
♥ グラマラスパッツ

多機能型・オールインワン加圧インナー★「グラマラスパッツ」
通常価格  :3,990円

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≪芸能界・モデル業界で話題沸騰中≫

美脚ソックス、骨盤ショーツ、ボディスーツの機能を持つオールインワン構造・多機能型

・これ1つで、脚とくびれをダブルケアできます。足を細くしたい、くびれも作りたい方におすすめです。

・モデル業界で圧倒的な支持を得ています。

・1つで加圧ケア、リンパケア、骨盤ケア、姿勢ケアができます。

・加圧力でお腹が圧迫されることで、食べ過ぎ防止にもなり、ダイエットにも効果的です。

・最新の加圧インナーで話題沸騰中!履くだけで、8割以上の人がお腹や太腿に効果を実感!

≪ポイント≫

  • 毎日履いて過ごすだけで、下半身ケアができる
  • 履くだけで美脚とくびれを同時にゲット!
  • 幅広い年齢層に支持されている
サイズM-L(ウエスト:64-77/ヒップ:87-100) L-LL(ウエスト:69-85/ヒップ:92-105)
カラーブラック
圧力値(hpa)


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アリュール
♥ CAT LEG SLIM(キャットレッグスリム)

美脚ユーチューバーかねこあやさんプロデュースのキャットレッグスリム
通常価格  :6,700円


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≪履くだけで簡単に美脚ケア≫

再生回数60,000万回の、美脚ユーチューバーかねこあやさんがプロデュースした着圧レギンス!

・足首から骨盤周りまでしっかりと加圧し、締め付けてくれます。履いた瞬間、美しいシルエットが手に入ります。

・日本の工場でひとつひとつ丁寧に作られている純日本製で、海外製と比べ丈夫で長持ちします。

シルクプロテイン、アミノシリコンオイルなどの美脚ケア成分を配合して、履き心地・消臭効果・カサツキ防止などにもこだわっています。

≪ポイント≫

  • 履いた瞬間からモデル級のシルエットGET!
  • 数日間履き続けただけで美脚をGET!
  • 足首から太もも、骨盤周りまでしっかり着圧
サイズフリーサイズ(ヒップ:85㎝~98㎝/身長:150~165cm)
カラーブラック
圧力値(hpa)足首:20、ふくらはぎ:17、太腿12


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アリュール
♥ プレミアムスリムスキニーレギンス

現役モデル愛用の着圧レギンス【プレミアムスリムスキニーレギンス】
通常価格  :6,540円


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≪現役モデルも愛用している着圧レギンス≫

寝ている間に履くだけで美脚をゲット!

・現役モデルさんも愛用している着圧レギンスです。

・脚だけでなくお腹周りでしっかりと覆って、全身を引き締めることができます。

・ハイウエストで骨盤周りをしっかりサポートし、骨盤の歪みを補正してくれます。

・骨盤の歪みを改善することで、下半身痩せの効果も発揮します。

・商品シリーズ累計販売数100万枚を突破するほどの人気です。

≪ポイント≫

  • 足首から骨盤周りまでしっかり加圧!
  • 3Dパワープロテクト縫製を採用し、セルライトを刺激して足痩せ効果も発揮
  • 履き続けただけで簡単に美脚ケア、モデル級の美脚をGET!
サイズフリーサイズ(ヒップ:85㎝~98㎝/身長:150~165cm)
カラーブラック
圧力値(hpa)足首:20、ふくらはぎ:17、太腿12


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ギュギュレギンス

24時間ボディケアできる着圧レギンス
通常価格  :3,980円


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≪履いた瞬間、脚・お尻・お腹が激変する着圧レギンス‼

12の機能、5つの効果で24時間いつでも美ボディを実現

・ハイウエスト設計でお腹全体をカバーし、ウエストをスッキリ!着圧力で骨盤をサポートして骨盤矯正できます。

・腰回りををサポートすることで、姿勢を改善、背中もスッキリさせます。

・独自開発の段階式着圧で、下半身全体をスリムに見せます。

・足首からお腹まで包み込んで、寒い季節の冷え対策もできます。

・テーピングで巻くように着圧するので、マッサージ効果で下半身を刺激し活性化します。

・着圧でお腹が圧迫されるので、食欲が抑制され、ダイエットもできます。

≪ここがポイント≫

  • 通気性が良く、睡眠時や運動時も蒸れずに快適です
  • 24時間履けて下半身ケアします
  • 運動中に履くと、さらに効果アップ
サイズM(ウエスト:64-77/ヒップ:87-100)  L(ウエスト:69-85/ヒップ:92-105)
カラーブラック
圧力値(hpa)


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RENATUS
♥ VIONAS-麗脚(うるあし)

メディカルエステ美容医師も注目の加圧レギンス麗脚(うるあし)
通常価格  :6,540円


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≪特殊なテーピング編みで履くだけで瞬間美脚する加圧レギンス≫

ハイプレッシャーリボン採用の強力着圧レギンス

・ハイプレッシャーリボンの特殊構造でダイエットツボを刺激して代謝を上げ、燃焼をサポートします。

・ハイウエスト設計で骨盤をしっかりと引き締め、骨盤の歪みを正しい位置に補正して骨盤矯正します。

・お風呂に入る時に着用すると効果がアップ!入浴剤を使用すると更に効率よく脚痩せ、下半身痩せ、ダイエットもできます。

・ウエスト周りの高加圧ウエストリボンで、お腹を圧迫し食べ過ぎを防止しダイエットもできます。

≪ポイント≫

  • 履き続けることで下半身痩せもできます
  • 着圧レギンス着用の運動、ウォーキングで効率よく足痩せできる
  • モニター満足度98%!着圧レギンス部門で3冠達成!
サイズフリーサイズ
カラーブラック
圧力値(hpa)


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アドバンスメント
♥ スリムバーレスク(SLIM BURLESQUE)

計算された強圧!360度引き締めの着圧レギンス
通常価格  :3,980円

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≪超強力着圧で下半身をスリムアップ≫
履くだけ簡単に脚痩せ効果を実感できる着圧レギンス

・脚痩せ専門エステ企業と有名マッサージ師が監修した、360度方向から無駄のない着圧効果を発揮する着圧レギンスです。

人気モデルやタレントさんも愛用!下半身痩せができると、話題にもなっています。

・補正設計による骨盤矯正、引き締め加圧による燃焼サポートにより、下半身痩せを効率よくします。

・リンパケア、むくみケアにより、血流が悪くむくんだ足を解消できた分ほっそりできます。

・ゲルマニウム、チタン、銀を配合して巡り力をサポート!消臭効果もあります。

≪ポイント≫

  • ひどいむくみも解消して脚の疲れを軽減できます
  • リンパマッサージ効果で下半身の巡りをよくし、太りにくい環境を作る
  • 特殊繊維を使用し、耐久性に優れ伸縮性もよいです
サイズS:ウエスト64㎝~77㎝ ヒップ87㎝~100㎝ M:ウエスト69㎝~85㎝ ヒップ92㎝~105㎝
カラーブラック、ピンク
圧力値(hpa)


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TAUPE
♥ フラミンゴレギンス

話題の着圧レギンス「フラミンゴレギンス」
通常価格  :3,980円

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≪メディア・SNS話題の着圧レギンス≫

履くだけで瞬間に美脚・くびれ、美尻を実現できる着圧レギンス

・足首から腰までのハイウエストで、履いた瞬間、脚が細く美脚に、ヒップアップ、くびれまで作れます。

・関節ゆるめの設計で、伸縮性が良いので動きやすく、長時間履き続けても疲れません。

・ハイウエストになった腰の両サイドにV字型の特殊網目構造を作り、美しいくびれを作ります。

・くびれ形成V字着圧で骨盤をサポートして、骨盤矯正もできます。

・ω着圧でヒップアップ、美尻を作ります。

ルームウェアとしても毎日履いて、楽々ボディケアできます。

・永久サイズ交換保証つき

・銀イオン配合で抗菌消臭加工済みで、長時間履いても清潔です。

≪ポイント≫

  • スポーツウエア、ルームウエアとしても使用できる
  • 24時間履いても動きやすく疲れない設計
  • 運動時、就寝時も履けます
サイズS:ウエスト64㎝~77㎝ ヒップ87㎝~100㎝ M:ウエスト69㎝~85㎝ ヒップ92㎝~105㎝
カラーブラック
圧力値(hpa)


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アンドワン
♥ SULALINE スラライン

美容整体師がプロデュースする「スラライン」
通常価格  :6,980円


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≪5段階加圧機能で履いた瞬間、理想のスタイルに≫

加圧でギュッと細く引き締め身体のラインを整える着圧レギンス

・ウエスト・おなか・骨盤・ヒップ・太もも・ふくらはぎ、下半身トータルケアします。

・独自の5段階加圧機能で巡りをサポート!リンパケア、冷え対策もできます。

・お腹周りまですっぽり覆って骨盤をサポートし、歪んだ骨盤を正しい位置に戻して骨盤矯正もできます。

・体型崩れの原因にもなる骨盤の歪みと姿勢が改善されることで、下半身痩せもできます。

・巡りを促すゲルマニウム、チタン、消臭効果のある銀を配合しています。

≪ポイント≫

  • 24時間着用OK!就寝時も履けます。
  • 特殊構造でしっかり加圧し、特殊繊維で蒸れにくい
  • 楽天ダイエットインナー部門で第1位、楽天スパッツダレギンス部門で第1位、Amazonベストセラー獲得で第1位!
サイズフリーサイズ(ウエスト:64㎝~77㎝/ヒップ:87~100cm)
カラーブラック
圧力値(hpa)


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OMY
♥ Slicue(スリッキュ)

人気宅トレダイエッタープロデュースの「スリッキュ」
通常価格  :4,500円

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≪下半身を密着サポートしてモデル体型に≫

計算され尽くしたクロステーピングによる圧力で下半身を全面補正する着圧レギンス

・履くだけでふくらはぎ、太もも、お尻、お腹周ををしっかり補正し、理想のスタイルを実現します。

・へそラインまでの構造で、足首から腰まで筋肉の動きに合わせてテーピングラインが入っているので、しっかり加圧できます。

・へその部分までのハイウエストで、骨盤周りをしっかりとサポートし、骨盤サポート、姿勢サポートができます

特殊設計でリンパの流れを改善!巡りを良くして老廃物を排出し、代謝アップできます。

・加圧による6部位への燃焼アプローチで、痩せやすい身体に導きます。

≪ポイント≫

  • 日中・睡眠時・入浴時に着用することが可能です
  • 強すぎないベストな締め付けで体型をサポートします
  • 脂肪燃焼効果でダイエットもできる
サイズフリーサイズ(ヒップ:87~100cm)
カラーブラック
圧力値(hpa)


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ハイグラビティ
♥ イージースリムレッグ

ヨガインストラクター監修「イージースリムレッグ 」
通常価格  :3,980円

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≪人気モデル、インスタグラマーも愛用の着圧レギンス≫

ヨガインストラクター監修の着圧レギンスです

・ヨガ理論の発想に基づいた「新発想の着圧レギンス」

360度全方位から骨盤をケアし、骨盤矯正できます。

・ネオコルテックス特殊構造で段階的に脚を締め付けて、気になる下半身全体をすっきりさせます。

・夜寝る前に履くと、翌朝、脚がスッキリと!日中履くとスタイルアップできます。

・耐久性、伸縮性が抜群にいいです。

・Rakutenダイエットインナーランキング第1位・ジムインストラクターが選ぶ着圧レギンス3部門で第1位!

≪ポイント≫

  • 24時間OK!寝ている間もスタイルケアできます
  • 通気性が良くて長時間履いても蒸れません
  • 運動時、お風呂でも履けます
サイズS(ウエスト:60-70/ヒップ:78-88) M(ウエスト:68-78/ヒップ:88-96)  XL(ウエスト:76-86/ヒップ:94-104)
カラーブラック
圧力値(hpa)足首:23、ふくらはぎ:22、太腿17


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ハイグラビティ
♥ イージースリムレッグライト

ヨガインストラクター監修「イージースリムレッグライト 」
通常価格  :3,980円(1着)

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≪人気モデル、インスタグラマーも愛用の着圧レギンス≫
夏でも快適!履くだけイージースリムレッグのライト(薄型軽量)版です
・履くだけイージースリムレッグよりも薄いですが、着圧力は強化されています。
・通気性32%アップで暑い夏でも蒸れず、履き心地がよく快適で、春夏におすすめ!
・ネオコルテックス特殊構造で、適切なパーツに適度な圧力を加えて、下半身全体をすっきりさせます。
・360度全方位にサポートして、ヒップアップ、骨盤の歪みを補正して骨盤矯正できます。
・評価試験実施済み!着用後の運動時で体温上昇、消費カロリーアップが確認済で、ダイエットにも効果的です。
・巡りをサポート、燃焼サポートで痩せる身体を目指せます。
・伸縮性、耐久性も抜群で長持ちします。
・Rakutenダイエットインナーランキング第1位・ジムインストラクターが選ぶ着圧レギンス3部門第1位

≪ポイント≫

  • 通気性が良く、1年中、快適に履けます
  • 肌触りがよく敏感肌の方でも快適に使用できます
  • 運動時、お風呂でも着用できます
サイズフリーサイズ(ウエスト:64㎝~77㎝/ヒップ:87~100cm)
カラーブラック
圧力値(hpa)足首:18、ふくらはぎ:19、太腿18

公式サイトで詳細を見る

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着圧レギンス一覧

 

人気おすすめ13選
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メーカー
1ファストノット
ベルミススリムタイツ
2Energy&Empower
シンデレラウォーク
3トゥインクル
グラマラスパッツ
アリュール
CAT LEG SLIM(キャットレッグスリム)
アリュール
プレミアムスリムスキニーレギンス
F1research
ギュギュレギンス

RENATUS
VIONAS-麗脚(うるあし)
アドバンスメント
スリムバーレスク
TAUPE
フラミンゴレギンス
10アンドワン
スラライン
11OMY
スリッキュ
12ハイグラビティ
イージースリムレッグ
13ハイグラビティ
イージースリムレッグライト

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下半身太りの原因は?

 

下半身太りの原因は肥満だけではありません。

骨盤の歪みや、むくみ、生活習慣、運動不足にもあります。

姿勢が悪かったり、座り方、歩き方の癖などで骨盤は歪んでしまいます。

骨盤は歪むと下半身の血行が悪くなって、下半身に脂肪がつきやすくなります。

むくみが続くと脂肪が付きやすくなり、いわゆるむくみ太りになってしまいます。

運動不足で筋肉が衰えると、筋肉が衰えて血行不良!

また、筋肉量も減り痩せにくくなります。

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下半身太りは損!

 

脚は服から露出し、見える部分が太いと脚が短く見えます。

すらりとしたスリムな脚は、脚が長く、スタイルよく見えます。

身体は痩せているのに、脚が太いと全身が太って見えて損です。

メリハリのある美しい脚は、身体全体を美しく見せます。

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くびれ、脚痩せ、下半身痩せは筋トレやストレッチでできる?

 

くびれや、脚を痩せるストレッチや筋トレがありますが、毎日やらなくてはいけなくて大変です。

努力と根気が必要です。

また、正しいやり方でないと、ストレッチや筋トレでくびれを作ったり、脚痩せすることはできません。

個人差はありますが、すぐに効果がでることはなく長期間続けなくてはいけません。

着圧レギンス、加圧レギンスは、履くだけでスリムアップできるだけでなく、履き続けると骨盤矯正やむくみ解消、燃焼効果で、脚痩せも可能です。

履くだけで簡単、楽に下半身痩せができます。

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まとめ

 

ダイエットレギンスは履いた瞬間に、気になる下半身をスリムアップできます。

また、履き続けることで骨盤を補正し、巡りを良くしてむくみ解消、脂肪燃焼サポートで、ダイエットをサポートしてくれます。骨盤矯正できることで下半身痩せも望めるのです。