運動しても痩せない40代に人気おすすめダイエットジム20選【最新版】

短期集中で本気で痩せる！減量プログラム実績日本一のRIZAP（ライザップ）‼

・減量プログラム実績日本一のRIZAP（ライザップ）が、14万人の会員実績と医師監修のプログラムをベースに、効果のあるあなただけの専用プログラムを提供します。

・管理栄養士、提携医師、カウンセラーが連携して、トレーナーと情報を共有しながらバックアップ！

・進捗データをチームで管理し、状況を把握しながら改善施策をたてていきます。

・一流の知識と技術を持つ採用率3.2％の、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング！

・栄養管理士が毎日の食事を指導し、さらに「栄養サポートセンター」で食事に関する相談でもきます。

・毎日の食事に対してトレーナーがフィールドバックします。

・心理カウンセラーに悪露メンタルサポートもあります。1ヶ月に1回の定期カウンセリングを行っています

・RIZAP専用アプリで、店舗で測定したデーターが確認できます。

≪ポイント≫

無料メンテナンストレーニングがある完全プライベートジム‼

・es three（エススリー）は、短期間で成果を出す完全予約制のプライベートジムです。

・エススリーの食事管理とトレーニングの手法は、ベストボディジャパン2014日本マスターズクラスのグランプリ優勝者が開発！

・エススリーでは通常16回のトレーニングの後に、2回の無料メンテナンストレーニングを提供しています。

・札幌店・新宿店・横浜 日本大通り店・吉祥寺店・名古屋 栄店の5店舗のパーソナルトレーニングは、託児所付です。

・3食たべても痩せる食事をアドバイス！「短期集中ダイエットプログラム」では、低糖質・低脂質・高タンパク質のダイエットレシピを提供しています。

・完全個室で専属トレーナーが、マンツーマンでトレーニングを指導します。

≪ポイント≫

ただ痩せるだけでなく美ボディを実現するパーソナルトレーニングジム‼

フォルツァは、代表トレーナーが現役のモデルやタレントのボディメイクを担当しているパーソナルトレーニングジムです‼

フォルツァは、ただ痩せるだけでなく、 美しいクビレと美脚を実現する「美Body専門パーソナルトレーニングジム」です。骨格矯正を実現する独自のメソッドで美ボディを目脚します。

・「美しいカラダは美しいフォームからをモットー」に指導致し、「ミリ単位」での修正をします。

・男性のあこがれである、筋力アップ、筋量アップも可！

・女性の気になる部位などを、筋力トレーニングや改善ドリルを通じて改善することを得意としています。

・痩せない原因を原因をはっきりさせて、最短距離でのボディチャンジを可能にします

・体力に自信がなくても、全く問題ありません。痩せにくくなった40代以上の女性でも安心！

・しっかり食べて痩せる食事指導・食事アドバイスもします。

・LINEアプリやメールで随時、報告・質問が可能です。

・業界最安値を目指す料金設定で、効果を最大限に高めたプログラムを提供します。

≪ポイント≫

トレーナーは全員、正社員のパーソナルトレーニングジム‼

・RITA-STYLEは、完全個室マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。

・2ヶ月で平均-8.5kgという実績！そのRITA-STYLE独自のトレーニングプログラムを研修してきた正社員のトレーナーが、責任をもってトレーニングします。

・全員が完全個室で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。

・食事制限することなく、栄養管理士が監修した、3食しっかり食べながら痩せられる食事法で健康的に痩せられます。

・LINEで食事サポート、悩み相談でダイエット成功まで二人三脚でサポートします。

・ウェアは完全無料レンタル、トレーニングのあとは無料でプロテインを提供！

・リーズナブルで、個人パーソナルジムや一般的なジムよりも手厚いサポートを提供！

・他のジムからの乗り換え率No.1！目標達成率が98.7％！ダイエットをしたけれど、痩せられなかった方にもおすすめです。

≪ポイント≫

トレーナーは採用倍率50倍を勝ち抜いたプロのみ‼

・トレーナー陣は、コンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

・炭水化物を摂ってもいいトレーニングを実施

・痩せるだけでなく、「痩せる習慣」を身につけることができる。

・ベストボディジャパンに協賛しているので、大会出場を考えている方気軽に相談できる

・入会金は無料！回数券、短期集中、マンスリーの3つのコースから選べます。

≪ポイント≫

業界初一生アフターサポート付きのパーソナルジム‼

・業界初、一生アフターサポートで、2ヶ月ダイエット終了後も月1回のトレーニングが永年無料です。

・1年後も体型を維持する人が続出！リバウンド阻止率が94％！

・無理のない、目標のための可能な範囲で、食事指導を行います。

・東京23区どこでも出張トレーニングが可能です。

・自宅でできる、「オンライン1ヶ月ダイエットコース20,000円」があります。（コロナ時期限定）

・分からないことはLINEで相談できます。

・パーソナルジム人気ランキングで1位を獲得！94％の方が、目標体重を維持しています。

≪ポイント≫

少数精鋭の一流トレーナーが揃っているパーソナルジム‼

・代表はトレーナー歴17年、著書30冊以上、松坂大輔、ダルビッシュ有の指導実績を持つパーソナルジムです。

・全て代表が直接面接し研修、採用率約5％のトレーナーがトレーニングします。

・運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導するので、初心者でも安心して通えます。

・個室のプライベートジムで、器具を独占でき、人から見られないのでのびのびとトレーニングが行えます。

・幅広い年代層に合わせたプログラムを提供してます。

・パーソナルトレーニングと食事制限で、2か月で-10％の体重減少を目標に取り組む、「短期集中ダイエットコース」もあります。

≪ポイント≫

アメリカで大人気のAIマシン主導のオリジナルトレーニング‼

・エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのダイエットジムです。

・エクササイズコーチ独自のトレーニングマシンで、1回20分と短時間のトレーニングで効率的なダイエットが実践できます。

・あなたの能力にマシンが合わせてくれるので、最大限の効果を発揮する効率的なトレーニングが可能です。マシンが最適なトレーニングを提供！

・好きな時間に予約し、持ち物は不要でトレーニングができます。

・業界平均の1/4程度の料金設定、圧倒的な低価格で続けやすいです。

≪ポイント≫

圧倒的な低価格で痩せる完全個室のパーソナルトレーニングジム‼

・業界最安値を実現し、業界最高品質の高性能マシン「タフスタッフ」を導入しています。

・有資格者のトレーナーがトレーニングします。

・食事は、栄養学的研究を基に専門スタッフがプログラムします。

・体脂肪を分解するアドレナリンを多く分泌する、HIITトレーニングをとり入れています。

・HIITトレーニングとウェイトトレーニングのEPOC効果で運動後も脂肪燃焼、トレーニング後のストレッチやフットケアでストレスホルモン「コルチゾール」を抑えるバームスメソッドを実施

・施設内にはおしゃれなカフェもあって、楽しくダイエットできます。

≪ポイント≫

ベストジムアワード受賞の完全個室プライベートジム‼

・「家族に勧めたい」「糖質制限なし」「リバウンドしにくい」で3つのNo.1を獲得！ダイエットコンシェルジュ主催のベストジムアワードも受賞したパーソナルトレーニングジムです。

・K-1選手のトレーニングサポートも任されている、Bodykeのトレーナーは、トレーナー採用率2.7%を勝ち抜いた者だけです！

・食事制限、糖質制限なしで、美味しく食べても痩せられる独自の食事プログラムがあります。

・糖質や脂質のコントロール、食事のタイミングなど、LINEで一人一人に合った食事法を指導！

・60日間、毎朝、ダイエットに関する情報をLINEで配信！プログラム終了後も80本以上の講義がWebで観れて、自宅でできるサポートも充実しています。

・プログラム中は7店舗、どの店舗でも利用可能です。

・プログラム終了後リバウンドしてしまった場合も、リバウンド保証があって安心です。その他、全額返金保証、中途解約保証などの10の保証があります。

・ウエアやシューズなど無料で貸し出しするので、手ぶらで通えます。

≪ポイント≫

リバウンド率が4％！リバウンド対策付き女性専用完全個室マンツーマンプライベートジム‼

・ビーコンセプトは「リバウンドしないダイエット」がコンセプト！リバウンド率が驚異の4％の完全個室のマンツーマン式のプライベートジムです。

・リバウンドしない事にこだわり抜き、業界最長の６か月というリバウンド防止の無料トレーニングが付くアフターフォローが魅力です！

・スピード計測器PUSHを導入して、無駄な動きを徹底排除し、より質の高い効果的なトレーニングを行います。

・6ヶ月間のスタイル保証！１回のトレーニングが、６か月に渡り無料で受けられます。

・完全オーダーメイドトレーニング！食事制限なしの、3食しっかり食べられる食事指導を行います。

・シャワー・トイレ・着替えも貸し切りで、１名で独占できます。

≪ポイント≫

4年連続フィギュアチャンピオンが監修した美ボディメソッド‼

・CREBIQは、ウエストを10cm以上落としたい女性、体脂肪をしっかり落としたい方 、くびれのある綺麗な身体になりたい方、リバウドを繰り返している人におすすめです。

・CREBIQのトレーナーには、フィットネス大会での入賞者も多数在籍！

・専任の管理栄養士がメールで食生活をマンツーマンで栄養指導！相談もLINEで気軽にできます!

4年連続フィギュアチャンピオンの代表が、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作っています。

・CREBIQのトレーナーは、マースタイルアワードなどのフィットネス大会での入賞者も多数在籍！

・最寄り駅から徒歩5分以内の好立地に店舗があって、通いやすいです。

≪ポイント≫