大阪にはダイエット・パーソナルジムがたくさんありますが、「安い」と「減量が成功できる」に注目して、ダイエットジムを厳選しました。
大阪の料金が安い、人気のあるおすすめのダイエットジムです。確実に結果を出すという、痩せることも重視して選らんでいます。
まずは、無料カウンセリング、無料体験に申し込むことをおすすめします。しっかりと聞いて、自分に合ったダイエットジムを選びましょう。
目次
1.大阪の安いダイエットジム人気おすすめ
1.パームス
2.The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
3.RIZAP(ライザップ)
2.大阪の安い女性専用ダイエットジム人気おすすめ
1.B-CONCEPT(ビーコンセプト)
2.Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
3.B-CONCEPT(ビーコンセプト)/ 下半身ボディメイク
3.ダイエットジム一覧
ダイエットジム3選
女性専用ダイエットジム3選
大阪の安いダイエットジム人気おすすめ |
男性、女性、年齢に関係なくトレーニングできるダイエットジムです。圧倒的に価格の安いジム、結果重視のジムを厳選しています。
パームス
![]() 業界最安値級のパーソナルトレーニングジム‼ ・資格者保持者のみ在籍している、業界最安値の完全個室パーソナルトレーニングジムです。 ・大手パーソナルジムと同様の高性能マシンを導入し、国内ライセンス、国内資格保持者がマンツーマン指導します。 ・HIITトレーニングとウェイトトレーニングで運動後も脂肪燃焼させ、トレーニング後のストレッチやフットケアで、ストレスホルモンを抑えます。科学的メソッドでダイエットを実現します。 ・ストレスを感じる食事を禁止し、栄養学的研究を基に、専門スタッフが作成したプログラムで、ストレスなくダイエットができます。 ≪おすすめポイント≫
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The Exercise Coach(エクササイズコーチ)
![]() アメリカで大人気・圧倒的なコスパのAIマシン主導型オリジナルトレーニング‼ ・エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた、最短で最大の効果を提供するダイエットジムです。 ・業界平均1/4程度の圧倒的な低価格設定!圧倒的コスパ! ・1回20分の短いトレーニング時間で高い運動効果を実現し、ダイエットできます。 ・ウェアもシューズも無料レンタルなので、持ち物不要!予約して来店するだけでトレーニングを行う事ができます。 ・トレーニングマシンが、あなたの運動能力と快適度に毎回毎秒合わせてくれるので、最大限の効果を発揮できるトレーニングができます。 ≪おすすめポイント≫
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RIZAP(ライザップ)
![]() 本気で痩せたい人におすすすめ!減量プログラム実績日本一のRIZAP(ライザップ)‼ ・減量プログラム実績日本一のRIZAP(ライザップ)が、14万人の会員データと医師が監修したプログラムを元に、完全オリジナルのボディメイクプログラムを提供します。 ・減量数値など明確な目標を設定し、目標達成までの正確な期間をシミレーションして最適なプランを提案します。 ・進捗データをチームで管理し、状況を把握して改善策をたてていきます。 ・一流の知識と技術を持つプロのトレーナーが、マンツーマン指導します。 ・国家資格を取得した栄養管理士が監修した食事内容で食事指導!トレーナが毎日の食事報告に対して、フィールドバックします。栄養サポートセンターに電話やメールで食事の相談もできます。 ・ライザップは高いと言われていますが、結果を重視すると全くお金を無駄にしません!本気で絶対に痩せたいという、意志の強い方にはおすすめです。 ・さらに、30日間無条件全額返金保証があって安心です。 ≪おすすめポイント≫
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大阪の安い女性専用ダイエットジム人気おすすめ |
女性専用プライベートジムです。男性会員がいないので、気兼ねすることなくトレーニングできます。
B-CONCEPT(ビーコンセプト)
![]() リバウンド対策・スタイル保証期間付きのパーソナルトレーニングジム‼ ・ビーコンセプトは、リバウンドしないダイエットを掲げている、女性専用個室ダイエットジムです。 ・完全オーダーメイドトレーニングメニューで、プロのトレーナーがマンツーマンでサポートします。 ・ライフスタイルに合わせた、3食たべられる無理のない食事をアドバイスします。 ・パワー測定デバイスPUSHを、プライベートジムで日本初導入して、より質の高い効果的なトレーニングを行います。 ・体重や体脂肪率だけでなく、内臓脂肪レベルも毎回測定して体質改善します。 ・トレーニング残り2週間に、リバウンド対策期間を設けて、リバウンドを徹底防止します。 ・コースが終了した後、6ヶ月間のスタイル保証があります。毎月1回の無料トレーニング付き、業界最長のアフターフォローがあって安心です。 ・シャワー・トイレ・着替えがかぶることのない完全個室です。 ≪おすすめポイント≫
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Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
![]() トレーナーも全員女性のみのパーソナルトレーニングジム‼ ・リボーンマイセルフは、モニター平均減量9.4kg、トレーナも全員女性の完全女性専用パーソナルジムです。 ・トレーナーが全員女性なので、気兼ねなく何でも相談しやすくて、結果が出しやすいです。 ・男性とは筋肉量が違う、女性ならではの体幹メニューを中止としたメニューで、マンツーマントレーニングします。 ・リバウンドリスクの少ない低糖質ダイエットで、食事をサポートし、生活習慣の見直しまでサポートします。 ・個室のシャワールームやパウダールームが完備されて、女性にとってトレーニングしやすい環境が整っています。トレーニングウエアなどは無料貸し出しで、手ぶらで通えます。 ・自分でダイエットしても痩せるのが難しい、部分痩せコースもあります ・ダイエットコース、デイタイム(平日11:00〜17:00)は、5%OFFで受けられます。 ≪おすすめポイント≫
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B-CONCEPT(ビーコンセプト)/ 下半身ボディメイク
![]() くびれ・美脚・美尻を実現する女性向け下半身ボディメイクスタジオ‼ ・下半身痩せしたい女性向けのボディメイクスタジオです。セルライトを除去したい、綺麗な脚を手に入れたい、ヒップを上げたい、下半身太りを解消したい方におすすめです。 ・姿勢を良くし、骨盤から矯正することで太もも痩せ、下半身痩せにつなげます。 ・プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングします。 ・スピード計測機PUSHをプライベートジムで日本初導入し、無駄な動きを徹底排除して効果的なトレーニングを行います。 ・食事報告で、専属トレーナーが卒業まで毎日、アドバイスを徹底的に行います。 ・完全個室で、シャワー・トイレ・着替えは貸切です。 ・卒業後のリバウンドを徹底防止するための、6ヶ月間アフターフォロー追加プランもあります。 ≪おすすめポイント≫
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ダイエットジム一覧 |
ダイエットジム3選
※パーソナルジムをクリックするとコースに飛びます。
№ | ダイエット・パーソナルジム |
1 | パームス |
2 | The Exercise Coach(エクササイズコーチ) |
3 | RIZAP(ライザップ) |
女性専用ダイエットジム3選
※パーソナルジムをクリックするとコースに飛びます。
№ | ダイエット・パーソナルジム |
1 | RB-CONCEPT(ビーコンセプト) |
2 | Reborn Myself(リボーンマイセルフ) |
3 | B-CONCEPT(ビーコンセプト)/ 下半身ボディメイク) |
ダイエットジムの選び方!何を重視する? |
ダイエットジムを選ぶ時、痩せたいということはもちろんですが、その高さに躊躇してしまいます。
できるなら、料金の安いダイエットで痩せたいですね。
でも、ダイエットジムでトレーニングを受けたら、誰でも痩せるという保証はありません。
高額なお金を支払っても、あまり痩せなかったという事もあるのです。
痩せる確率の高いダイエットジムを選ぶか、安さ重視で選ぶかになります。
本気で確実に痩せたいなら、多少高くても定評のある痩せる確率の高いダイエットジムを選びましょう。
価格重視なら、安いダイエットジムを選ぶ事です。
ただし、安いダイエットジムも選んだ場合、期間内に痩せなくて延長すると、高額な料金になってしまうことがあります。
また、結局痩せなかったということもあります。
多少高くても確実に痩せられるなら、払ったお金を無駄にすることはないのです。
まとめ |
パーソナルジムによって雰囲気や環境が違うので、カウンセリングに行ったときに特徴も抑えましょう。
実際にトレーニングを始めると自分に合わなかったり、コース終了後、リバウンドしてしまうこともあります。アフターフォロー、全額返金保証、その他の保証などがあるかもチェックです。