痩せない40代50代に人気の女性専用ダイエットパーソナルジム!

食事制限や運動をしているのに、痩せないという方はいます。特に40代からは基礎代謝が落ちてきます。更年期障害のホルモンバランの乱れなど、女性にとっては、痩せにくく太りやすい体の変化が訪れる歳です。

ダイエットしても痩せないという40代、50代に人気の高い女性専用ダイエットパーソナルジムを紹介しています。

どうしても痩せたい、本気でやせたいという方におすすめです。特定の部位太りに悩んでいる方には、部分痩せコースもあります。

 

痩せない40代~に人気おすすめ女性専用ダイエットジム

女性は皮下脂肪が多く、男性は内臓脂肪が多いです。痩せる順番は、内臓脂肪から最初落ちて、次に皮下脂肪!女性は男性よりも痩せにくいのです。そこで、女性には、女性専門のダイエットジムを紹介します。人気が高く、サポートも充実していておすすめです。

 

RIZAP WOMAN

女性専用マンツーマンボディメイクサロン【RIZAP WOMAN】

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RIZAP(ライザップ)の女性専用ダイエットパソナルジム

効率の良い減量のための効果的なウエイトトレーニングを中心に、美しいボディラインを作るためのトレーニングも提案します。
部分的にサイズダウンをしたい方には、体幹トレーニングと美容マシンの活用したトレーニングをメインに提案。それぞれの目標に合ったプログラムを作成して、適切なウエイトトレーニングを実施します。

≪おすすめポイント≫

  • 減量プログラム実績日本一のRIZAP(ライザップ)が、全国14万人の会員実績からパーソナライズされたプログラムを作成
  • 女性目線のマンツーマントレーニングで、女性のための食事アドバイス、女性の悩みに合わせたセルフケアをします
  • 女性に最適なプログラムで、多様な悩みを持つ女性の体にコミットします
コース
美ボディメイクコース
・モデルプログラム
・モデルボディメイク
・産後ダイエット
・ブライダル直前ダイエットペアシェイプアッププログラム
・ペアセッション
コース 料金 回数
美ボディメイクコース 入会金50,000円+コース料金298,000円=348,000円(月々9,900円~) 1回50分×16回/2ヶ月
ペアシェイプアッププログラム 入会金100,000円+コース料金398,000円=498,000円(2名分)(2名分 月々14,400円~) 1回50分×16回/2ヶ月
タイプ 女性専門マンツーマンボディメイクサロン
住所 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17 エキニア新宿ビル5F(新宿店)
アクセス 新宿駅東口 徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
店舗 銀座店、新宿店、上野店、池袋西口店
※チェック 万が一、リバウンドしてしまった場合、2ヶ月間のプログラムを無料で提供する、日本初の「リバウンド保険」をご用意

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B-CONCEPT(ビーコンセプト)

女性専用マンツーマンボディメイクサロン【RIZAP WOMAN】

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業界初のスタイル保証でリバウンドを徹底防止

コース終了後も6ヶ月間、毎月1回1セッション無料のスタイル保証期間があります。リバウンド徹底防止のため、半年間無料サポート!リバウンドの可能性を0に近づけます。

≪おすすめポイント≫

  • ビーコンセプトは、リバウンドしないダイエットをコンセプトに掲げています
  • 一人一人の目的、身体に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングと食事指導でサポートしますす
  • リバウンド率が、驚異の4%
コース 料金 回数
リバウンド対策期間付きプログラム 入会金37,000円+月100,800円×2ヶ月+6ヶ月間スタイル保証期間(分割払:9,234円~) 1回75分×16回
モニタープラン 入会金無料+月82,600円×2ヶ月 1回75分×16回
タイプ 女性専用個室ダイエットジム
住所 東京都新宿区西新宿7-7-28(新宿店)
アクセス 新宿駅 B16出口 徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
店舗 東京都 11店舗、神奈川県 2店舗、埼玉県 2店舗、関西 4店舗、東海 1店舗、北海道 1店舗
※チェック コース料金10%OFFキャンペーン・当日入会キャンペーン(入会金17,000円OFF)・他社乗り換えキャンペーン(入会金13,000円OFF+コース料金10%OFF 最大10万円


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ああ

CREBIQ

たった2ヶ月でウエスト-19cm!女性専用パーソナルジム【CREBIQ】

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きれいなくびれ、美しいライン作ります

4年連続フィギュアチャンピオンの代表が、科学的根拠に基づいて最も効果的なトレーニングプログラムを作成!理想のボディメイクを全力でサポート。クレビックならではの充実したトレーニングメニューを提供します。CREBIQのトレーナーは、マースタイルアワードなどのフィットネス大会での入賞者も多数在籍しています。

≪おすすめポイント≫

  • 専任の栄養士が食生活をマンツーマンで栄養指導
  • ウエストを10cm以上絞るトレーニングメニューを作成
  • マンツーマンによる個人指導、個別カウンセリングもあります
コース
スタンダードコース

デイタイムコース

のりかえ割コース
・のりかえ割スタンダード10
・のりかえ割スタンダード16
・スタンダード2(お手軽月額制)
・スタンダード4(お手軽月額制)3
・のりかえ割デイタイムコース10
・のりかえ割デイタイムコース16

コース 料金 回数
スタンダードコース 入会金30,000円+コース料金196,000円(分割払:8,700円~) 全16回
デイタイムコース 入会金30,000円+コース料金149,800円(分割払:6,900円~) 全16回 月〜金  10:00〜18:00
のりかえ割スタンダード10 入会金無料+コース料金98,000円 全10回
のりかえ割スタンダード16 入会金無料+コース料金149,800円 全16回
スタンダード2(お手軽月額制) 入会金無料+コース料金22,000円 1ヶ月
スタンダード4(お手軽月額制) 入会金無料+コース料金42,000円 1ヶ月
のりかえ割デイタイムコース10 入会金無料+コース料金93,100円 全10回 月〜金  10:00〜18:00
のりかえ割デイタイムコース16 入会金無料+コース料金142,310円 全16回 月〜金  10:00〜18:00
タイプ 女性限定パーソナルトレーニングジム
住所 東京都新宿区代々木2丁目6−7 セイチビル 6階(新宿店)
アクセス 都営新宿線 新宿駅 徒歩1分
営業時間 月〜金:10:00〜23:00 土・日・祝:10:00〜19:00
店舗 池袋店、上野店、表参道店、大宮店、新宿店、品川店、銀座店
※チェック 無料カウンセリングの当日入会で、入会金50,000円が半額キャンペーン実施中!お得なデイタイムコース、のりかえ割コースあり


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EXPA(エクスパ)

RIZAP監修!月額制通い放題女性専門ボディメイクスタジオ・EXPA(エクスパ)

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プログラム実績日本一のRIZAP(ライザップ)から誕生した女性専用フィットネスジム

引き締めたい部位に応じた、多様なプログラムがあります。お腹周りに重点をおいたプログラムでは、ウエストを鍛えてくびれを手に入れられます。
月1回1対1でカウンセリングがあり、コーチが一人一人を徹底サポートします。

≪おすすめポイント≫

  • 月額制、通い放題トレーニング+マンツーマンのカウンセリングが付いて低価格
  • RIZAP独自の、痩せるための食生活のアドバイスも毎月実施
  • 暗闇空間とカラフルな照明で、ノリのいい音楽に合わせて楽しく踊っている感覚で痩せられる
コース
フルタイムコース

デイタイムコース

コース 料金 利用可能日
フルタイムコース 入会金10,000円+15,555円/月(六本木:18,000円/月) 月~日曜日(週1日定休日あり)
デイタイムコース 入会金10,000円+12,222円/月(六本木:15,000円/月) 月~金曜日
タイプ 女性専門ボディメイクスタジオ
住所 東京都中央区銀座4-9-5 銀昭ビルB1F(銀座店)
アクセス 東京メトロ各線「銀座駅」A6出口徒歩5分、日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分
営業時間 フルタイム:7:00~23:00 デイタイム:17:00~17:00
店舗 梅田、横浜、心斎橋、松戸、原宿、西葛西、六本木、溝の口、大宮、八王子、大森、銀座、高田馬場、池袋
※チェック 無料ダイエット診断当日に入会した方は入会金0円。12ヶ月継続なら、初月0円&初月解約自由保証付き


500円体験または無料ダイエット診断に申し込む

 

LIPTY(リプティ)

RIZAPプロデュースの新ダイエットヨガ!「LIPTY」

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プログラム実績日本一のRIZAP(ライザップ)がプロデュースした、新ダイエットヨガ

RIZAP開発の筋トレヨガプログラムを、10種類以上用意してあります。音楽に合わせて、筋トレ、ストレッチ、ヨガを組み合わせた新しいヨガプログラム。
音楽に合わせて体を動かすので、45分間があっという間です。音楽を楽しみながら痩せられます。

≪おすすめポイント≫

  • 生活スタイルに合った食事内容を提案
  • 普段の生活の過ごし方までサポート
  • RIZAP開発のオリジナルプロセスで、理想のボディを目指します
コース
フルタイムコース

デイタイムコース

モーニングタイムコース

コース 料金 利用可能日
フルタイムコース 入会金10,000円+15,555円/月(六本木:18,000円/月) 火~日曜日
デイタイムコース 入会金10,000円+12,222円/月(六本木:15,000円/月) 火~金曜日
モーニングタイムコース 入会金10,000円+9,000円/月(池袋店限定) 火~金曜日
タイプ 女性専門ボディメイクホットヨガ
住所 東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル5F(池袋店)
アクセス JR「池袋駅」東口徒歩2分
営業時間 フルタイム:7:00~23:00(定休日:月) デイタイム:17:00~17:00(定休日:月・土・日) モーニングタイム:7:00~10:00(定休日:月・土・日)
店舗 六本木、池袋、ワイキキ
※チェック 12ヶ月継続の方対象、初月0円、さらに当日入会で入会金0円キャンペーン


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ShapesGirl(シェイプスガール)

おぜきとしあき監修女性専用ボディーメイクジム【ShapesGirl】

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多くのトップモデル・芸能人が体験しているダイエットジム

メディアで活躍のパーソナルトレーニングのおぜきとしあき監修の、女性専用パーソナルトレーニングジムです。オリジナルメソッド「シセトレ」によって筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせて太りにくい身体づくりもします。

≪おすすめポイント≫

  • 体重を減らすことだけでなく、女性らしい美しさを最大限に生かすダイエット
  • 美しく痩せて、リバウンドしない体質に変えていく
  • おぜきとしあき考案のボディメイクメソッゾ「シセトレ」で、理想のボディと痩せやすい体をを目指す
コース
モデルダイエットコース
モデルダイエット lightコース
ミラクルシェイプコース
ヘルシーボディメイクコース
トライアルコース
モニターコース
特別キャンペーン
コース 料金 回数
モデルダイエットコース 入会金20,000円+コース料金300,000円 70日間 週2回
モデルダイエット lightコース 入会金20,000円+コース料金240,000円 60日間 週2回
ミラクルシェイプコース 入会金20,000円+コース料金250,000円 30日間 週3回
ヘルシーボディメイクコース 入会金20,000円+コース料金280,000円 70日間 週2回
トライアルコース 入会金20,000円+コース料金100,000円 3回
モニターコース モデルダイエットコースが最大10万円割 70日間 週2回
特別キャンペーン 日々変動 日々変動
タイプ 女性専用パーソナルトレーニング(ボディメイク、ダイエット)
住所 東京都渋谷区南平台町13-15 南平台ハイツ102(渋谷本店)
アクセス 渋谷駅西口から徒歩8分
営業時間 9:30~22:00
店舗 渋谷本店、大阪梅田店、京都店、神戸三宮店、熊本店、三重・津店、沖縄店、宮古島店、千葉・津田沼南口店、津田沼北口店、岐阜店、シドニー店、ハワイ店
※チェック ジム見学


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ああ

Rprecious(リプレシャス)

Rprecious(リプレシャス)/元RIZAOのトレーナーがマンツーマン指導

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入会金0円のマンツーマン・完全オーダーメイドのトレーニング

元RIZAP(ライザップ)のトレーナーがマンツーマン指導。お子様連れOKで、安心してトレーニングできます。
入会金0円で、大宮最安値!トレーナーは全員NSCAなどの国際資格保有。卒業後も3ヶ月間、無料リバウンドサポートがあります。

≪おすすめポイント≫

  • 女性に特化したRprecious独自のトレーナープログラム
  • 毎日LINEでの、食事オンラインアドバイス
  • 大手ジムにはない無料リバウンドサポートで、リバウンドを繰り返している方にもおすすめ
コース
クイックコース
ダイエットコース
ボディメイクコース
コース 料金 回数
クイックコース(1ヶ月) 入会金0円+コース料金24,900円 50分×4回(1ヶ月)
クイックコース(2ヶ月) 入会金0円+コース料金79,200円 50分×8回(2ヶ月)
ダイエットコース 入会金0円+コース料金158,400円 50分×16回(2ヶ月)
ボディメイクコース 入会金0円+コース料金228,400円 50分×24回(3ヶ月)
タイプ 女性専用パーソナルジム
住所 さいたま市中央区上落合8-3-26 プルメリア大宮2F(西口店)
アクセス 大宮西口徒歩8分
営業時間 9:00〜23:00
店舗 氷川参道本店、西口店、新宿店(グループ店)、横浜西口店(グループ店)
※チェック 3ヶ月の無料リバウンドサポート付き。無料体験あり


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ああ

Naiaジム

今話題の女性専用の美尻ジム!!【Naiaジム】

公式サイトで確認する
女性専門ヒップアップ&美脚専門のダイエットジム

ベストボディーの受賞トレーナーが、あなた専用のプログラムを作成します。ランキング6部門制覇した、話題の実力派ジムです。
365日、メールで生活専門トレーナーに相談できます。完全オーダーメイドによるあなただけの専用メニューを作り、目標のボディを叶えることに徹底したプログラムを提供します。
美しい女性らしいボディを手に入れた後も、リバウンドを徹底防止します。

≪おすすめポイント≫

  • くびれ保証率10%を保証!
  • プログラム終了後、毎月のセッションが1年間無料
  • ウエスト減少率10%が実現できなければ、延長トレーニングが無料
コース
クイックコース
ボディメイクコース
プレミアムコース
コース 料金 回数
クイックコース 入会金48,000円+コース料金196,000円~ 40分×週1回(2ヶ月~)
ボディメイクコース 入会金48,000円+コース料金296,000円~ 50分×週2回(2ヶ月~)
プレミアムコース 入会金48,000円+コース料金396,000円~ 60分×24回(2ヶ月~)
タイプ 女性専用の美尻ジム
住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋 6F
アクセス 新宿駅 B16出口 徒歩6分
営業時間 9:00~24:00
店舗 新宿店、銀座店、恵比寿店
※チェック ウエスト減少率10%が達成できなければ、延長トレーニングを無料で受けられます。9月特別キャンペーン(10,000円の体験トレーニング無料&入会金半額)があります。


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B-CONCEPT(ビーコンセプト)/  下半身ボディメイク

女性向け下半身ボディメイクスタジオ「B-CONCEPT 」

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女性向け下半身ボディメイク特化型・プライベートジム

ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイクスタジオで、痩せても足だけが痩せない、ヒップが下がってるなどの悩みがある方に、女性が憧れるシルエットを実現するプログラムを提供します。
トレーニングはマンツーマンで行います。専属トレーナーが、毎日食事や体調についてのアドバイスを徹底的に行います。

≪おすすめポイント≫

  • 骨盤から矯正することで下半身太りを解消
  • スピード計測機PUSHを導入して、効果的なトレーニングを行う
  • 脚痩せ、ヒップアップ、太腿痩せ、くびれを作りたい方におすすめ
コース
ダイエットコース
ダイエットモニターコース
美容運動コース
コース 料金 回数
ダイエットコース 入会金無料+97,600円×2ヶ月 1回75分×16回
ダイエットモニターコース 入会金無料+82,600円×2ヶ月 1回75分×16回
美容運動コース 入会金無料+48,800円×2ヶ月 1回45分×16回
タイプ 女性向け下半身ボディメイクスタジオ
住所 東京都新宿区西新宿7-7-28(新宿店)
アクセス 新宿駅 B16出口 徒歩7分
営業時間 7:00~23:00
店舗 東京都 11店舗、神奈川県 2店舗、埼玉県 2店舗、関西 4店舗、東海 1店舗、北海道 1店舗
※チェック 入会金50,000円 →0円、コース料金10%OFFキャンペーン実施中。乗り換えキャンペーンでコース料金10%OF ※20店舗達成により、入会金撤廃キャンペーン中


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まとめ
年齢を重ねるごとに痩せにくくなってきます。特に、女性は更年期障害になると、体に大きな変化が現れます。
リバウンドを繰り返す人も少なくないです。どうしても痩せない方は、ダイエットのプロに相談することをおすすめします。