食事指導で痩せるオンラインダイエット人気おすすめ4選！安い

≪HIKARI式ダイエットのおすすめポイント≫

・10キロ以上の減量が目指せるオンラインダイエットです。大幅ダイエットをしたい方におすすめです。

・CNPメソッドに基づいた健康的なダイエットで食事改善もできます。インストラクターはダイエット経験者で、特に食事に力を入れています。

・食事報告・体重報告に対してアドバイス・指導！ダイエット終了後は無料リバウンド防止でリバウンドを徹底防止します。

・ダイエット期間中はサポートメールで悩みや相談ができ、メンタル面を支えます。

・サポートがたくさん付いているのに入会金0円！コース料金のみで追加料金一切なし！受講終了後は無料で会員登録でき、ダイエット終了後も会員としてサポートします。

・既定の減量達成者には商品券がプレゼントされます。

≪mamaトレのおすすめポイント≫

・mamaトレはダイエットだけでなく骨盤調整、産後の肩こりや腰痛にも対応しています。

・下半身の引き締め、ヒップアップ、姿勢改善などの要望に応じてオリジナルメニューを作成していきます。

・当日の予約調整・キャンセルにも対応しているので、家事や育児で忙しい方でも安心。

・その日の予定に合わせてトレーニング時間を自由に変更することも可能です。

≪CLOUD GYMのおすすめポイント≫

・DNAデータから何を食べると太りやすいかというエネルギー代謝タイプと筋肉繊維タイプを分析し、 最適な食事方法とトレーニング方法を検討してダイエットプログラムを作成します。

・ダイエットプログラムは「DNA別食事法」の3パターンと「筋質別トレーニング法」の3パターンを組み合わせた合計9パターンの中から、最適なダイエットをオンラインで受けることができます。

・チャット機能、「体重・食事・運動・歩数」などの記録機能を専用アプリにて利用できます。

・経験豊富な専属トレーナーがマンツーマンで指導します。

≪Trainy（トレーニー）のおすすめポイント≫

・オリジナルダイエットプログラムを専任の栄養士・トレーナーと一緒に作っていきます。あなた専任のパーソナルトレーナーがサポートします。

・チャットサポート、対面カウンセリングでモチベーションをサポートします。

・30日間全額返金保証があるので安心です。

・プログラム終了後も担当の栄養士からの継続サポートが1月9,900円（税別） で受けられます。

≪フィットラボの特徴・おすすめポイント≫

・フィットラボは、無理な食事制限、過度の運動せず、管理栄養士が専用の食事メニューを提案、食事サポートする、食事管理によるダイエットです。

・「フィットラボダイエットコース」60日間プログラムは、効果がなければ全額返金保証付き！

・国家資格を持った管理栄養士がマンツーマンサポートします。

・糖質制限や食事制限をせず、発酵食品とGL値の低い食品を適切な方法で摂り、数値を上手にコントロールする新しいダイエット食事方法で食事サポートします。

・LINEでいつでもどこでも、アドバイスを受けられます。

≪プレズの特徴・おすすめポイント≫

・アンケート調査で効果的・満足度・オススメ№1のオンラインダイエットです。

・食事制限なしで体に必要な食事をとり、代謝を落とさず、ストレスや無理のないダイエットをします。糖質・炭水化物も適度に摂ります。

・管理栄養士から日々、食事指導、アドバイスを受けて正しい食事方法を実践できます。

・ビデオ電話またはトレーニングを動画に撮って送信して、自宅でパーソナルトレーニング、トレーニング指導を受けられます。

・気になることや悩みは、制限なしで専属のプロに質問、相談できます。

・半月に1回、身体の変化に合ったアドバイスを受けられます。

≪Live Fitの特徴・おすすめポイント≫

・パーソナルトレーニングジム併設している、ひのまる整骨院が運営しているオンラインダイエットです。

・医療系国家資格を取得しているトレーナーが監修！人間の身体について深い知識を持っているトレーナーが、あなたの身体に合ったトレーニングや食事指導します。

・スマホがあればスマホチャットで、全国どこからでもパーソナルトレーニングが受けられます。

・糖質制限、食事制限なしの3食しっかり食べる健康的な食事管理を、アプリとラインを通して行っています。

・ダイエットアプリに食事の記録をして、ラインでアドバイスしています。

・ビデオチャットで食事のカウンセリング10分、ストレッチ5分、トレーニング35分をします。