ダイエットジムで痩せても、リバウンドしてしまっては、払った高いお金が全て無駄になってしまします。
リバウンドをしたくない方に、東京のリバウンド保証、リバウンドサポートのある人気のダイエットジムを紹介します。
無料で、一生リバウンドサービスをしてくれるダイエットジムもあります。リバウンドした経験がある人など、痩せた後の体重維持に自信のない方には特におすすめです。
目次
1.東京のリバウンド保証がある人気おすすめダイエットジム
1.Bodyke
2.es three(エススリー)
3.Lyubovi
4.RIZAP(ライザップ)
2.東京のリバウンド保証がある女性専用人気おすすめダイエットジム
1.Naiaジム
2.Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
3.RIZAP WOMAN
4.B-CONCEPT(ビーコンセプト)
5.Rprecious(リプレシャス)
3.東京のリバウンド保証があるダイエットジム一覧
男性・女性ダイエットジム4選
女性専用ダイエットジム4選
東京のリバウンド保証があるダイエットジム人気おすすめ |
痩せるためにお金をかけても、体重が戻ってしまったら使ったお金は無意味なものになります。そうならないように、東京の、リバウンド保証、リバウンドサービスのある人気のダイエットジムを厳選しました。
Bodyke
![]() ベストジムアワードを受賞したパーソナルジム!! ・「家族に勧めたい」「糖質制限なし」「リバウンドしにくい」パーソナルトレーニングジム No.1のダイエットジムです。 ・糖質制限なし、食事制限なし、おやつも白いご飯もOK!3食食べても痩せられる食事プログラムで、毎日の食事をLINEやメールでサポートします。 ・採用率2.7%のプロのトレーナーが、マンツーマンでトレーニングします。 ・完全個室なので、気兼ねすることなくのびのびとトレーニングできます。 ・全額返金保証の他、10の保証付き!さらに、様々なサービス、サポートがあります。 ≪ここがポイント≫
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esthree(エススリー)
![]() 短期間で成果を出すリバウウドサポート付きのプライベートジム!! ・ベストボディジャパン2014日本大会のマスターズクラスでグランプリ優勝者が、食事管理とトレーニングの手法を開発 ・専属トレーナーが完全個室でマンツーマントレーニングするので、周囲の人の視線が気にならず、トレーニングに集中できます。 ・専属トレーナーが、毎食の報告に食事のアドバイスをし、3食たべても痩せられる食事管理をサポートします。 ≪ここがポイント≫
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Lyubovi
![]() 一生アフターサポートがついてるパーソナルジム!! ・リバウンド防止率が94%の、ダイエットジムです。1年後も体型を保持する人が続出しています。 ・適度な食事制限をしながら、無理のないリバウンドしにくい食事をアドバイスします。 ・東京23区対応の出張トレーニングがあります。ジムが遠い、忙しくてジムに行く時間がない、行くのが面倒、自宅でトレーニングしたい方などおすすめです。 ・栄養学、運動生理学に長けたプロトレーナーがマンツーマンで指導!効率よく綺麗に痩せられます。 ≪ここがポイント≫
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RIZAP(ライザップ)
![]() 本気で減量したい人におすすめ!減量プログラム日本一のダイエット専門ジム!! ・14万人の会員データーと医師と開発したプログラムをベースに、個人の体力、年齢にさまざまな目的に合わせた最適なプログラムを提供 ・一流の知識と技術を持つ、専属トレーナーによるマンツーマントレーニング! ・明確な目標を設定し、目標達成までの正確な期間と減量数値をシミレーションして、一緒に計画を立ててゴールを目指します。 ・進捗データをチームで管理して状況を明確にし、チームで改善対策をたてます。チームワークであなたの減量をサポートします。 ・管理栄養士が監修した食事内容で食事指導!毎日の食事報告に、トレーナーがフィールドバックします。 ≪おすすめポイント≫
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東京のリバウンド保証がある女性専用ダイエットジム人気おすすめ |
女性はダイエットして、成功した人よりも、失敗した、リバウンドした人の割合が多いです。リバウンドサービス、リバウンド保証のあるダイエットジムは、特に女性におすすめです。
Naiaジム
![]() メディアでも多数紹介された話題のダイエットジム!! ・医師監修のもと作ったメニューで、短い時間で効率よく痩せられます。 ・あなた専用の完全オーダーメイドのメニューで、採用率0.1%のトレーナーがマンツーマントレーニングします。 ・糖質制限なし、無理な食事制限をしない食生活をプロのトレーナーが提案します。 ・ただ痩せるだけでなく、特定の部位を引き締めることもできます。希望にあわせた最適なオーダーメイドプランを、プラニングをします。 ≪ここがポイント≫
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RIZAP WOMAN
![]() 本気で痩せたい人の女性専用RIZAP(ライザップ)!! ・女性目線のマンツーマントレーニングで、美しい姿勢を身につける補正メニューなどを取り入れ、総合的なボディメイクを実現します。 ・設備されている美肌に導く美容マシン。発汗作用、脂肪燃焼作用のある美容マシンが利用可能です。痩せるだけでなく、お肌も綺麗になります。 ・一人一人の生活習慣を参考に、減量したい、部分痩せしたいなどそれぞれの目標に合わせて、管理栄養士の指導のもと、担当トレーナーが食事指導します。 ≪ここがポイント≫
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B-CONCEPT(ビーコンセプト)
![]() 業界最長のアフターフォロー・スタイル保証付き完全個室パーソナルジム!! ・ベストボディジャパン優勝者が、短期間で美しい身体を作り上げるダイエットプログラムを監修! ・スピード計測器PUSHをプライベートジムで日本初導入し、質の高い効果的なトレーニングを提供します。 ・トレーニング期間中にリバウンド対策期間を設けて、リバウンドを徹底防止!ビーコンセプトのリバウンド率は驚異の4% ・プロのトレーナーが、完全オーダーメイドのトレーニングメニューと、無理な食事制限は一切ない、3食たべられる食事をサポートします。 ・シャワー、トイレ、着替えは完全個室で独占できます。 ≪ここがポイント≫
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Reborn Myself(リボーンマイセルフ)
![]() メンテナンスコース、部分痩せコースがあるダイエットジム!! ・モニターが平均減量9.4%!パーソナルトレーナーも全員女性なのでのパーソナルトレーニングジムです。 ・女性トレーナーなので、女性特有の悩みなど、何でも気軽に相談できます。 ・健康を考えた低糖質ダイエットで食事をサポートし、食生活の改善もアドバイスします。 ・女性ならではの、体幹メニューを中心にトレーニングします。 ・シャワールーム、パウダールームが完全個室で、女性がトレーニングしやすい、通いやすい環境が整っています。 ・部分痩せコース、プログラ終了後にボディをキープできるメンテナンスコースなど、メニューが豊富です。 ≪ここがポイント≫
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Rprecious(リプレシャス)
![]() 安い価格でリバウンドサポートも付いている女性専用パーソナルジム!! ・リプレシャスの代表は元ライザップのトレーナ!国際資格保有のトレーナーが、完全オーダーメイドのマンツーマントレーニングします。 ・ライフスタイルに合わせた、食事をアドバイス!毎日のLINEでのお食事報告に、詳しくフィードバックします。 ・小さなお子さん連れでもOKです。目の届く範囲で、トレーニングに集中できる環境が整っています。 ≪ここがポイント≫
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東京のリバウンド保証があるダイエットジム一覧 |
男性・女性ダイエットジム4選
※パーソナルジムをクリックするとコースに飛びます。
№ | ダイエット・パーソナルジム |
1 | Bodyke |
2 | es three(エススリー) |
3 | Lyubovi |
4 | RIZAP(ライザップ) |
女性専用ダイエットジム4選
※パーソナルジムをクリックするとコースに飛びます。
№ | ダイエット・パーソナルジム |
1 | Naiaジム |
2 | RIZAP WOMAN |
3 | B-CONCEPT(ビーコンセプト) |
4 | RebornMyself(リボーンマイセルフ) |
5 | Rprecious(リプレシャス) |
リバウンド保証・リバウンドサービスはこんな人におすすめ |
ダイエットで成功して痩せても、その後リバウンドする人も少なくないのです。
無理な食事制限や過度の運動で痩せた場合、元の生活に戻すと体重も戻りやすいです。
食事制限をすると体が飢餓状態になり、少ない食事でも栄養を吸収しやすく、太りやすい体になってしまいます。
短期間で痩せるには食事の管理は必要になりますが、自分でダイエットすると、栄養が偏って栄養不足になり、代謝が低下してしまうこともあります。
ダイエットで筋肉量が落ちると、代謝が下がり、痩せにくく太りやすい体質に!
また、無理なダイエットをするとストレスが溜まり、痩せても、その反動で過食したりしてしまうこともあります。
ダイエット中に食べられなかった甘いお菓子や飲み物、お酒、カロリーの高い揚げ物など、たくさん食べると一気に太ってしまいます。
今まで自分でダイエットしてリバウンドした経験がある人、他ジムで痩せて、その後リバウンドした人は、リバウンド保証、リバウンドサービスがあるダイエットジムがおすすめです。
短期集中コースで、短期間でダイエットする人は、長期的ダイエットよりもリバウンドする可能性が高いです。
短期間で痩せたい人は、リバウンド保証、リバウンドサービス、リバウンドサポートについて、無料カウンセリングでしっかり聞いてみましょう。
まとめ |
パーソナルジムを選ぶ時は、価格の安さだけでに注目するのではなくな、質の高さや保証、サービス、サポートもしっかりとチェックしましょう。
安くても痩せられない、すぐリバウンドしてしまっては、全くお金の無駄になってしまいます。