【最新】自宅で簡単に痩せる人気のオンラインダイエット！

自分でダイエットしても痩せられない。痩せても、リバウンドを繰り返してしまうという人も少なくありません。

どうしても痩せないので、ダイエットジムに通いたいと思っても、忙しくて時間がない。近くにダイエットジムがないという人もいます。

でも、どうしても痩せたい方に、全国どこでもOKの、人気の高いオンラインダイエットを紹介しています。来店不要で、自宅でダイエットのプロから指導を受けられます。－10キロの減量に成功している人もいます。自宅で簡単にダイエットできておすすめです。

いつでもどこでも、来店しなくてもダイエットのサポートが受けられます。全国どこからでもOKです。成功率が高くて、おすすめのオンラインダイエットだけを厳選しています。

プレズ（Plez）

サポート内容 ・オーダーメイドプログラム ・専属のプロが指導 ・日々のLINE、メール指導 ・食事サポート ・家トレ指導(ビデオ電話) ・専属のプロに質問＆相談し放題 ・身体の変化に合ったアドバイス 全国どこでもOK！オンラインダイエット【プレズ】 あ 公式サイトで確認する

特徴 生活スタイルや現在の体型、理想のスタイルに合わせて食事・トレーニングのプログラムが作成され、専属のプロから指導、アドバイスを受けられます。日々の食事指導、サポートで、無理のない体を変える食生活が身につきます。ビデオ電話や動画で、自宅でトレーニング指導を受けられます。 コース 料金(入会金：9,800円) ダイエットプラン 2ヶ月：39,800円 3ヶ月：54,600円 4ヶ月：69,400円 ボディメイクプラン 2ヶ月：59,800円 3ヶ月：79,600円 4ヶ月：99,400円 プレミアムプラン 2ヶ月：79,800円 3ヶ月：104,600円 4ヶ月：129,400円 ♦おすすめポイント 専属の管理栄養士・パーソナルトレーナーなどから指導を受けられます。全国いつでもどこでもOK！－10キロの成功者も続出！500本以上の論文を元にした、正しい科学的なノウハウでダイエット/ボディメイクを実践出来ます。 無料カウンセリングに申し込む

Live Fit

サポート内容 ・ビデオ通話で運動と食事指導 トレーニング内容 ・スクワット ・ブルガリアンスクワット ・ヒップリフト ・プッシュアップ ・リバースプッシュアップ ・バックエクステンション ・クランチ ・トランクカール 自宅で受けられる！オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit】 あ 公式サイトで確認する

特徴 パーソナルトレーニングジム併設のひのまる整骨院が作った、オンラインパーソナルトレーニング！医療国家資格を取得しているトレーナーがダイエットを指導しています。 コース 料金 オンラインパーソナルトレーニング 1ヶ月：29,800円 ♦おすすめポイント トレーニングと栄養学の知識を持っているトレーナーが、あなたの身体に合ったトレーニングや食事指導をします。ビデオチャットで、トレーナーがトレーニングのお手本を画面に写しながら、トレーニング指導を行います。トレーニング終了後、次回のビデオチャットの予約。スマホで自宅で、パーソナルトレーニングが受けられます。 無料体験に申し込む

フィットラボ（Fitlab）

サポート内容 ・専属の管理栄養士が食事メニューを提案 ・管理栄養士がマンツーマンで完全サポート ・LINEでのアドバイス 来店不要！オンラインダイエットコーチ【フィットラボ】 あ 公式サイトで確認する

特徴 国家資格保有の管理栄養士が毎日、マンツーマンサポートします。万が一痩せられない場合は、安心の全額返金保証があります！食事制限するのではなく、正しい食べ方や改善するプログラムで、リバウンドしない健康的なダイエットができます。 コース 料金(入会金：9,800円) オンラインダイエットコーチ2ヶ月コース 28,800円×2＝56,000円 入会金20,000円OFFキャンペーン中 ♦おすすめポイント 国家資格保有の管理栄養士が毎日、LINEできちんと指導やアドバイスしてくれます。発酵食品とGL値の低い食品を摂取し、数値を上手にコントロールするGLコントロールメソッドで、美味しく食べてしっかり痩せます。ダイエット成功率9割以上！ストレスがなく、リバウンドしにくいダイエットできます。 公式サイトで詳細を見る

何をしても痩せない方は、ダイエットのプロのサポートを受けることがおすすめです。オンラインダイエットは、全国どこにいてもダイエットの指導を受けられます。

コロナ禍の今、オンラインダイエットの人気は急上昇しています。サポート体制がしっかりしているので、安心して受けられます。