【最新】自宅で簡単に痩せる人気のオンラインダイエット!

自分でダイエットしても痩せられない。痩せても、リバウンドを繰り返してしまうという人も少なくありません。

どうしても痩せないので、ダイエットジムに通いたいと思っても、忙しくて時間がない。近くにダイエットジムがないという人もいます。

でも、どうしても痩せたい方に、全国どこでもOKの、人気の高いオンラインダイエットを紹介しています。来店不要で、自宅でダイエットのプロから指導を受けられます。-10キロの減量に成功している人もいます。自宅で簡単にダイエットできておすすめです。

 

自宅で簡単にダイエットできる人気のオンラインダイエット

いつでもどこでも、来店しなくてもダイエットのサポートが受けられます。全国どこからでもOKです。成功率が高くて、おすすめのオンラインダイエットだけを厳選しています。

 

プレズ(Plez)

サポート内容

・オーダーメイドプログラム
・専属のプロが指導
・日々のLINE、メール指導

・食事サポート
・家トレ指導(ビデオ電話)
・専属のプロに質問&相談し放題
・身体の変化に合ったアドバイス

全国どこでもOK!オンラインダイエット【プレズ】

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特徴
生活スタイルや現在の体型、理想のスタイルに合わせて食事・トレーニングのプログラムが作成され、専属のプロから指導、アドバイスを受けられます。日々の食事指導、サポートで、無理のない体を変える食生活が身につきます。ビデオ電話や動画で、自宅でトレーニング指導を受けられます。
コース 料金(入会金:9,800円)
ダイエットプラン 2ヶ月:39,800円 3ヶ月:54,600円 4ヶ月:69,400円
ボディメイクプラン 2ヶ月:59,800円 3ヶ月:79,600円 4ヶ月:99,400円
プレミアムプラン 2ヶ月:79,800円 3ヶ月:104,600円 4ヶ月:129,400円
♦おすすめポイント
専属の管理栄養士・パーソナルトレーナーなどから指導を受けられます。全国いつでもどこでもOK!-10キロの成功者も続出!500本以上の論文を元にした、正しい科学的なノウハウでダイエット/ボディメイクを実践出来ます。
無料カウンセリングに申し込む

 

Live Fit

サポート内容
・ビデオ通話で運動と食事指導

トレーニング内容
・スクワット
・ブルガリアンスクワット
・ヒップリフト
・プッシュアップ
・リバースプッシュアップ
・バックエクステンション
・クランチ
・トランクカール

自宅で受けられる!オンラインパーソナルトレーニング【Live Fit】

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特徴
パーソナルトレーニングジム併設のひのまる整骨院が作った、オンラインパーソナルトレーニング!医療国家資格を取得しているトレーナーがダイエットを指導しています。
コース 料金
オンラインパーソナルトレーニング 1ヶ月:29,800円
♦おすすめポイント
トレーニングと栄養学の知識を持っているトレーナーが、あなたの身体に合ったトレーニングや食事指導をします。ビデオチャットで、トレーナーがトレーニングのお手本を画面に写しながら、トレーニング指導を行います。トレーニング終了後、次回のビデオチャットの予約。スマホで自宅で、パーソナルトレーニングが受けられます。
無料体験に申し込む

 

 フィットラボ(Fitlab)

サポート内容

・専属の管理栄養士が食事メニューを提案
・管理栄養士がマンツーマンで完全サポート
・LINEでのアドバイス


来店不要!オンラインダイエットコーチ【フィットラボ】

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特徴
国家資格保有の管理栄養士が毎日、マンツーマンサポートします。万が一痩せられない場合は、安心の全額返金保証があります!食事制限するのではなく、正しい食べ方や改善するプログラムで、リバウンドしない健康的なダイエットができます。
コース 料金(入会金:9,800円)
オンラインダイエットコーチ2ヶ月コース 28,800円×2=56,000円 入会金20,000円OFFキャンペーン中
♦おすすめポイント
国家資格保有の管理栄養士が毎日、LINEできちんと指導やアドバイスしてくれます。発酵食品とGL値の低い食品を摂取し、数値を上手にコントロールするGLコントロールメソッドで、美味しく食べてしっかり痩せます。ダイエット成功率9割以上!ストレスがなく、リバウンドしにくいダイエットできます。
公式サイトで詳細を見る

 

まとめ

何をしても痩せない方は、ダイエットのプロのサポートを受けることがおすすめです。オンラインダイエットは、全国どこにいてもダイエットの指導を受けられます。

コロナ禍の今、オンラインダイエットの人気は急上昇しています。サポート体制がしっかりしているので、安心して受けられます。