ダイエットに効果抜群 人気のシリカ水!デトックス効果で美容にもいい

ダイエットというと食事と運動は大事ですが、見落としがちなのが水です。水といえども、様々な種類がありますが、その中には、ダイエットにも効果のある水があるのです。

ダイエットに良いとされる水には、水素水などがありますが、今、注目されているのがシリカ水です。ダイエット効果だけでなく美容にも良いとされています。

その中でも、特に、デトックス効果が高く人気があるシリカ水を紹介します。ダイエット効果だけでなく、美容効果もあります。

 

霧島天然水のむシリカ

霧島連山のシリカ水は、体を構成する重要なミネラル成分「シリカ」を豊富に含んでいます。シリカは年齢と共に減少し、30代では半分以下まで減少してしまいます。しかし、体内で生成することができないので、食事などで補わなければいけません。シリカはデトックス効果が高く、むくみや便秘解消、免疫力アップ、代謝アップなどが期待できます。そのため、ダイエット効果もあるのです。さらに、シリカはコラーゲン生成のサポートをするので美容にも良いのです。

 

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「のむシリカ」の成分・ミネラル含有量・効果

 

シリカ

含有量:97mg

シリカには高いデトックス効果があります。デトックスにより体の中をきれいにすることで、便秘解消だけでなく、代謝がよくなり、免疫力アップにも!ダイエット効果もあるのです。シリカには抗酸化作用もあるので、アンチエイジングも期待できます。

バナジウム

含有量:34μg

バナジウムは様々な効果や効能から、注目を浴びている成分です。バナジウムには血糖値を下げる働きがあると言われています。脂肪の燃焼を促進、さらにデトックス効果で老廃物を排出させ、美容にも効果があります。

カルシウム

含有量:31mg

カルシウムは、骨や歯を作る大事な栄養素ですが、最近の研究で、カルシウムが不足すると体脂肪を増加させる可能性があるという、報告が出されるようになってきました。体内に十分なカルシウムがあると脂肪の合成が抑えられ、ダイエッとにもつながるのです。

マグネシウム

含有量:14mg

ミネラルの一種であるマグネシウムは、ダイエットを行う際、欠かせない栄養素とされています。体内の酵素の働きを活性化して基礎代謝を上げ、ダイエットを効率よくさせます。また、マグネシウムには、脂肪燃焼作用がある「アディポネクチン」というホルモンの分泌を高める働きもあります。

サルフェート

含有量:30mg

サルフェートとは、ミネラルの一種で「硫酸塩」のことです。硫酸塩は、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルと硫酸基が結合してできます。サルフェートは、体内の有毒物質を体外に排出する効果があります。免疫力アップや新陳代謝を高める効果、便秘解消の効果もあります。

成分比較
成分比較(1ℓ当たり) シリカ(㎎) バナジウム(μg) カルシウム(㎎) マグネシウム(㎎) カリウム(㎎)
サルフェート(㎎)
のむシリカ 97.0 34.0 31.0 14.0 5.7 30.0
財宝 30.5 1.8 0.2 1.3
日田天領水 90.0 9.0 2.0 9.0
コスモウォーター 15.0 3.6 1.6
フィジーウォーター 93.0 61.0 18.0 15.0 5.0
南アルプス天然水 15.0 3.0 5.0
Volvic 11.5 8.0 6.2

 

「のむシリカ」を実際に飲んだ体験談

1日目

 

注文していた「のむシリカ」が届いたので、早速、今日から飲んでみました。

「メンタリストのダイゴ」さんも飲んでいるというので、届くのを楽しみにしていました。

朝起きて、コップ1杯、約200mlほどをゆっくりと飲みました。

硬水のような苦味がなく、飲みやすいでした。これなら、毎日そのまま飲んでも大丈夫!

食事の時と、間食に飲むことにしました。

1日目は、朝食、昼食、夕食に1杯、間食に4杯で、約1.5ℓ飲みました。

「美味しく、普通に飲める」というのが感想

硬水の場合、飲み過ぎるとお腹がゆるくなる事がありましたが、「のむシリカ」はそんなことはありませんでした。

1日目は特に、体には何の変化もなく終わりました。

 

1週間後

 

1週間の間に変化が現れました。

 

お通じが良くなったのです。2日目の夜からです。

 

便秘がちだったのですが、明らかに以前より良くなりました。

今まではあっても1週間に2日位!それが、今週は4日間!と、増えました。

期待が高まりました。

 

3週間後

 

1週間後から、ほぼ毎日お通じがあります。

 

ポッコリお腹がスッキリとしてきました。

 

それだけでなく、顔のむくみもとれてきました。

私は顔がむくみやすく、朝起きるとむくみで顔がまん丸くなり、大きくなることが長年の悩みでした。

そんな時には、たるみもひどいです。

さらに、そのたるみとむくみはなかなかとれず、1週間以上続くこともあったのです。

顔色も良くなり、体全体が軽くなったような気がします。

 

1ヶ月後

 

1ヶ月後に体重を測ると、3㎏体重が落ちていました。

 

食事にも気を使っていたこともあると思いますが、驚きです。

「のむシリカ」を飲んだからという科学的証明はできませんが、私的には飲み水がダイエットの効果をアップさせてくれたと思っています。

今までダイエットしていても、こんなにスムーズに痩せたことはありません。

しかも、毎日飲む水を変えただけです。

ストレスもなく、誰でも毎日続けられることです。

最初は、お試しに1ヶ月と思っていたのですが、これからも飲み続けていきます。

 

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1ヶ月飲み続けた感想

 

「のむシリカ」は飲みやすく、普通のミネラルウォーターと変わりません。

そのまま飲むことがほとんどですが、コーヒーやお茶にも使用しています。

成分は全く変わらないので、料理にもおすすめです。

飲むだけ痩せる効果があるなんて、嬉しい限りです。

しかも、美容にも良いと思います(飲んだ体験から)

水は、毎日飲むものなので、いい水を飲むことで差が付くと思います。

 

私は、たった1ヶ月で体が変わったので、これが1年後、2年後・・・

 

となると、かなり違ってくでしょう。

今では、定期便にして届けてもらって、健康の為にも家族みんなで飲んでいます。



 

最後に

 

「のむシリカ」は、健康に気使う人にもおすすめです。飲むだけなので、誰にでもできることです。

それだけで、10年後の自分を変えられるなんて、すごいなと思います。「のむシリカ」に出会って良かったです。